Que veut dire Namasté?

Namaste est une salutation en révérence au divin en chacun de nous. Ce mot en Sanskrit veut dire: "Le divin en moi salut le divin en toi." Au Tibet ce mot est couramment utiliser comme salutation téléphonique.

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Le "Mieux-être" à votre portée ce samedi 30 juillet à la Halte 24-7!

Cette semaine Wadner Isidor, auteur, enseignant et communicateur nous présente sa 4e présentation sous le thème du "Mieux-être"et Joyce Veeramootoo, fondatrice du programme Zone de confort et coach du "Mieux-être" dirigera une séance de relaxation et méditation axée sur le Chakra 4 - Le Chakra du coeur "ANAHATA" ayant l'affirmation "J'aime".

R.S.V.P. en communiquant avec nous ou en vous inscrivant en ligne à www.programmezonedeconfort.com

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Une occasion d'enrichir vos connaissances du "Mieux-être" et de revitaliser votre "QI" énergie vitale ce présente!

Cette semaine Wadner Isidor, auteur, enseignant et communicateur nous présente sa 4e présentation sous le thème du "Mieux-être"et Joyce Veeramootoo, fondatrice du programme Zone de confort et coach du "Mieux-être" dirigera une séance de relaxation et méditation axée sur le Chakra 4 - Le Chakra du coeur "ANAHATA" ayant l'affirmation j'aime. 

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Êtes vous anxieux sans le savoir?

Être anxieux sans le savoir

L'anxiété est une émotion tout à fait normale pour qui la ressent.  Celle-ci est ancrée dans la mémoire humaine depuis des millénaires, nos ancêtres ayant toujours réagi instinctivement en fuyant le danger ou, au contraire, en figeant sur place.  Aujourd'hui, être anxieux à son travail se manifeste-t-il de la même façon sans qu'on le sache réellement? - Jobillico  Certaines personnes, souvent les plus boulimiques de leur travail, en viennent à ne plus s'apercevoir qu'elles sont anxieuses.

Offrez-vous le cadeau du "Mieux-être" en participant à notre prochaine séance et conférence du mieux-être.  R.S.V.P. Joyce 438.930.2899 ou inscrivez-vous directement en ligne au www.programmezonedeconfort.com

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Reflexion

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Les trésors du coeur

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Cette semaine nous allons nous concentrer sur le Chakra 3 - Chakra du Plexus solaire - Manipura "La cité des Joyaux"

Que sont les chakras?

Aussi appelés les "Roues de la vie" les chakras sont les centres énergétiques du corps humain.  Ils gèrent notre santé et notre équilibre physique, psychique et émotionnel. 

Les chakras existent dans notre corps énergétique lequel prend plus d'expansion que notre corps physique. 

Nous évoluons non seulement dans le monde matériel mais aussi dans le monde de l'énergie. Notre âme est énergie et l'énergie de "meurt" pas elle se transforme tel une chenille qui devient papillon.  La définition scientifique de l'énergie dans le domaine de la physique est:  

L'énergie est, en science physique, une mesure de la capacité d'un système à modifier un état, à produire un travail entraînant un mouvement, un rayonnement électromagnétique ou de la chaleur. Dans le système international d'unités (SI), l'énergie s'exprime en joules¹.

Source:  https://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89nergie_(physique)

Vous avez sûrement entendu parler de l'aura, du magnétisme énergétique et des champs magnétique et du dicton "Qui se ressemble s'assemblent"? Nous sommes souvent entouré de personnes qui ont des buts et intérêts en commun.

 

Tableau des 7 chakras principaux

Cette semaine nous allons nous concentrer sur le Chakra 3 Chakra du Plexus solaire - MANIPURA
  "La cité des joyaux"
 

Le soleil (Solaire - Masculin)
Élément - feu
Affirmation "Je peux"
Mantra - RAM

De forme triangulaire, le Chakra 3 - Chakra du Plexus Solaire est de couleur jaune et à l'affirmation "JE PEUX".  Il part du croisement de nos côtes au sternum et englobe notre système digestif et notre nombril.

Ce chakra a le pouvoir de transformer les aliments et les idées en une forme plus utilisable.  Il a un lien étroit avec le système digestif.  

Il est le siège du pouvoir de notre être, de notre volonté à ne pas être confondu avec le besoin de "Contrôle" ou le besoin de "Pouvoir'.

Il est équilibré grâce à son lien avec le Chakra 1 - Chakra Racine - Élément "Terre"- MULADARA et Chakra 2 - le Chakra Sacré - Élément "Eau"- SVADHISTHANA

CHAKRA 2 - Chakra sacré - Élément "EAU" SVADHISTHANA
MANTRA - "VAM"

CHAKRA 1  - Chakra Racine - Élément "TERRE" - MULADARA
MANTRA - "LAM"

 

Mantra du plexus solaire "RAM"

LE MONDE OÙ NOS DÉSIRES TERRESTRES PEUVENT SE RÉALISER GRÂCE À NOTRE VOLONTÉ ET À NOTRE DÉTERMINATION.

 

•Lorsque ce chakra est en équilibre, nous nous sentons libre et prenons le contrôle de notre vie sans altération de notre soi-authentique.  Nous nous affirmons dans notre vie sans être influencer par quiconque.

•Respect pour soi et pour les autres, ouvert, joyeux, détendu, spontané, sans complexes, chaleureux, goût pour l'activité physique.


  SIÈGE DES ÉMOTIONS
 

•CE CHAKRA PEUT ÊTRE FRAGILISER PAR DES ÉPISODES MARQUANT NOTRE EXISTENCE DE MANIÈRE SENSIBLE. DÉCÈS, LICENCIEMENT, RUPTURE SENTIMENTALE, DIVORCE, MALADIE. IL CONVIENT DONC DE GARDER UN ŒIL ATTENTIF À CE CHAKRA.

  TROUBLES LIÉS AU CHAKRA 3

 

•LES TROUBLES ÉMOTIFS LIÉS AU DÉSÉQUILIBRE DE CE CHAKRA SONT:


SURACTIF: LE STRESS, LA COLÈRE EXACERBÉE, LA FRUSTRATION, LA VANITÉ EXCESSIVE, L’AMERTUME ET LE RESENTIMENT.  TENDANCES AUTORITAIRES ENVERS SOI ET LES AUTRES, IRRITABILITÉ, MANQUE D’INTÉRÊT ET D’ATTENTIONS POUR LES AUTRES, CARENCES DE CAPACITÉ D’ÉCOUTE

    FAIBLE: MANQUE DE COMBATIVITÉ, TENDACE À ABANDONNER LES PROJETS FACE AUX OBSTACLES QU’ILS SOULÈVENT, MANQUE DE PERSONNALITÉ AFFIRMÉE, NERVOSITÉ, TIMIDITÉ

LES TROUBLES PHYSIQUES LIÉS AUX DÉSÉQUILIBRE DE CE CHAKRA SONT:

•Chakra hyperactif: TROP D’ÉNERGIE 

•DES TROUBLES DE LA DIGESTION ET DES RISQUES D’ULCÈRE PEUVENT DONC SURVENIR.

•Chakra sous-actif: MANQUE D’ÉNERGIE

•DIGESTION LENTE, TROUBLES DE LA VUE, IMBALANCE AU NIVEAU DU PANCRÉAS (PRODUCTION D’INSULINE)

Pour plus d'information sur notre programme complet du "Mieux-être" visitez notre site web à
www.programmezonedeconfort.com

Contact & inscriptions: 

Joyce Veeramootoo

Fondatrice du programme Zone de confort et coach du "Mieux-être"

Bureau:  438.930.2899

Heures d'affaire:  Lundi au vendredi 9 h 00 à 17 h 00

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Le "Mieux-être" à votre portée.

« J’ai appris qu’il suffit d’un instant pour faire quelque chose qui changera notre vie à jamais. » - Wadner Isidor
Merci aux participants de notre séance de samedi dernier!

Cette semaine Wadner Isidor – Auteur, enseignant et communicateur nous présente une conférence sous le thème « L’épanouissement de l’être ». Joyce Veeramootoo, fondatrice du programme Zone de confort et coach du "Mieux-être", dirige une séance de relaxation axée sur le 3e Chakra – Le Plexus solaire – Manipura « La cité des joyaux ».

Ressentez le « Mieux-être » à la Halte 24-7 samedi le 23 juillet au 4284 rue de la Roche, Montréal, Qc. H2J 3H9
Pour participer à notre prochaine séance R.S.V.P. avec la soussignée ou inscrivez-vous en ligne en visitant notre site web à www.programmezonedeconfort.com
Des séances de coaching privé en entreprises sont disponibles.

Namasté,

Joyce Veeramootoo
Fondatrice du programme Zone de confort
Bureau: 438.930.2899

Heures d'affaire:  Lundi au vendredi 9 h 00 à 17 h 00
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Modalités de paiements
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Est-ce que le "Mieux-être" fait partie de vos priorités?

"Vivre l'expérience de la découverte de notre soi-authentique est une aventure de vie enrichissante et énergisante." - Joyce Veeramootoo fondatrice du programme Zone de confort et coach du "Mieux-être".

Que sont les chakras?

Aussi appelés « Les roues de la vie » les 7 chakras sont les centres énergétiques du corps humain qui gèrent notre santé et notre équilibre physique, psychique et émotionnel. Il existent plus de 7 chakras dans le corps humain mais la majorité des écrits parlent des 7 chakras principaux qui longent notre colonne vertébrale. Les chakras font partie de notre corps énergétique et sont liés à des organes vitaux précis. Chaque chakra a une fonction vitale, une appellation et un lien à un élément de la nature: Terre, eau, feu, air, ether, mental, cosmos. Les chakras gèrent le "Chi" ou "Le flow de l'énergie vitale" de notre vie. Un déséquilibre au niveau de nos chakras et de notre corps énergétique, lequel s'étend au dela de notre enveloppe physique, se manifestant en surplus ou manque d'énergie dans nos chakras affectant ainsi nos organes vitaux causant des maladies et des déséquilibre psychique et émotionnel. L'état d'équilibre ou de déséquilibre de nos chakras a un impact direct sur notre état d'être et sur notre "expérience de vie", notre "qualité de vie".


Approfondissez votre connaissance du « Mieux-être » grâce à nos conférences hebdomadaires par des professionnels du milieu et améliorez votre santé physique, psychique et émotionnelle en vous outillant avec des méthodes de gestion du stress; techniques de respiration; exercices de relaxation et séances de méditations guidées.
L'objectif du programme Zone de confort et d’assister ses participants à vivre le « mieux être » au quotidien pour en faire un "Style de Vie".

Le programme Zone de confort a été conçu avec l'objectif de contribuer au "Mieux-être" et au grand bien dans la société moderne par l’éducation de la culture du "Mieux-être".

Basé sur les enseignements du Dr. Sherry Daniel Ph.D. fondatrice du "Miracle School" et directrice du "Heaven Project" siégeant à San-Francisco, C.A. et Maui, Hawaii le programme Zone de confort incorpore les principes du Sutras du Lotus, l'essence du du bouddhisme de Nichiren Daishonin et les études du "Qi Gong".
Pour participer à notre prochaine séance R.S.V.P. avec la soussignée ou inscrivez-vous en ligne en visitant notre site web à www.programmezonedeconfort.com
Des séances de coaching privé en entreprises sont disponibles.


Namasté,

Joyce Veeramootoo
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Perspectives

Qu'est-ce que le "Mieux-être" pour vous?
Laissez nous vos commentaires!

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Au plaisir de vous voir demain le 16 juillet à la Halte 24-7 pour vivre une expérience du mieux-être inoubliable ensemble.

R.S.V.P. en communiquant avec moi par message privé ou en vous inscrivant directement en ligne par notre site web. ‪

Namasté,


Joyce Veeramootoo
Fondatrice du programme Zone de confort
Bureau:  438.930.2899

Heures d'affaire:  Lundi au vendredi 9 h 00 à 17 h 00

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Souffrez-vous occasionnellement du stress, de l'anxiété ou de la peur?

« Notre mission est de faire l’expérience de la joie. » D. Ikeda

"Ayant souffert de l’anxiété et de la peur pendant plusieurs années, j’ai créée ce programme pour aider les autres et pour contribuer au grand bien. " - Joyce Veeramootoo

Offrez-vous le cadeau du « Mieux-être » grâce au programme complet du “Mieux-être ». Améliorez votre santé physique, psychique et émotionnelle !

Approfondissez votre connaissance du « Mieux-être » grâce à nos conférences hebdomadaires par des professionnels du milieu et améliorez votre santé physique, psychique et émotionnelle en vous outillant avec des méthodes de gestion du stress; techniques de respiration; exercices de relaxation et séances de méditations guidées. Augmentez votre niveau de concentration et de productivité au travail. -

Des niveaux de stress élevés et des problèmes de santé mentale peuvent entraîner d’autres problèmes de santé

• Par exemple, l’excès de stress favorise l’apparition de maladies infectieuses et de problèmes cardiovasculaires, et augmente l’incidence des maux de dos, des microtraumatismes répétés et du cancer colorectal.
•  
• Le stress au travail peut doubler le risque de crise cardiaque.
•  
• On estime les coûts d’absentéisme à 7,1 pour cent de la masse salariale. La majorité des absences sont réputées liées au stress.
  
  Source:  http://www.iusmm.ca/hopital/sante-mentale/en-chiffres.html

 

Qu'est-ce que le programme Zone de confort?

Témoignage de Lisa Allard - Travailleur autonomne
"Les créations pourquoi pas."

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Pensée de la semaine

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Le programme Zone de confort me donne des ailes!

"Je souffre de l'anxiété depuis plusieurs années.  Le programme Zone de confort m'aide à me sentir bien en me donnant des bon outils pour la gestion du stress et de l'anxiété." Lisa Allard, Travailleur autonomne - "Les créations pourquoi pas."

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Wander Isidor - Conférencier du mois de Juillet 2016 - Première conférence samedi le 9 juillet!

Approfondissez vos connaissances du "mieux être" et rencontrez des professionnels du milieu grâce à nos conférences hebdomadaires!

Conférencier du mois de juillet

Wadner Isidor - Auteur, enseignant et communicateurLes samedis 9 ,16, 23 et 30 juillet prochain!

Qu’est-ce que « Mieux être »?  

Conférence I : La conscience d’être

Introduction

L’homme est une partie du « Tout », celui par qui tout a été créé, le concepteur de l’existence et la vie. L’essence même de la vie, dans cet univers complexe, est le bonheur et la plénitude. À partir du « Tout », tout prend vie et la vie n’a de sens qu’à travers le « mieux-être ».

Comment être dans le bonheur ? Comment construire le bonheur ? Le tout premier pas commence par la « conscience d’être », la connaissance de soi, et aussi par l’exploration de l’être (intérieur), par l’appréhension de cet univers qui nous contient. Tout est une question d’énergie, c’est ce qui alimente l’« être ». L’énergie positive permet à l’être de vivre dans le bonheur, la plénitude, de s’épanouir…, tandis l’énergie négative le détruit. La conscience d’être c’est réalisé qui on est, notre mission sur terre, notre destinée, afin de vivre pleinement.

Prenons conscience de l’être que nous sommes et vivons pleinement le mieux-être.

 http://www.programmezonedeconfort.com/conf%C3%A9rences

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