À quoi consiste une session du programme Zone de confort?
Une session du programme Zone de confort consiste à 8 séances du mieux être de 45 minutes comprenant des techniques de respiration, relaxation et de la méditation guidée en petit groupe. Chacune des séance de méditation guidée est concentrée sur la revitalisation d'un des 7 chakras centres énergétique du corps. L'objectif du programme Zone de confort est l'alignement des 7 chakras centre énergétiques du corps pour aider les participer à intégrer le mieux être dans leur quotidien pour en faire un style de vie.
Les 7 Chakras centres énergétiques du corps humain sont:
Chakra 1 - Chakra Racine
Chakra 2 - Chakra Sacré
Chakra 3 - Chakra du plexus solaire
Chakra 4 - Chakra du coeur
Chakra 5 - Chakra de la gorge
Chakra 6 - Chakra du troisième œil
Chakra 7 - Chakra couronne
Chacun
de ces 7 chakras jouent un rôle primordial dans nos vies. Ils gèrent
notre santé, physique, mentale et émotionnelle, notre état d'être.
Sessions à venir:
Été 2016
Automne 2016
Choisissez votre forfait mieux être
https://www.eventbrite.ca/e/billets-programme-zone-de-confort-seances-du-mieux-etre-22433354768
Programme Zone de confort@
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