Le programme Zone de confort, une
nouvelle école de bien être au Québec est maintenant installée à l'espace
culturel CulturArtMuse, un endroit ou l'art et la culture respire.
Nous offrons des séances de bien être comprenant des techniques de respirations, relaxation et méditation guidée.
Nous demandons aux participants d'apporter une bouteille d'eau, de s'habiller confortablement, d'emmener une petite couverture. Arriver 15 minutes avant le début du cours pour vous mettre à l'aise. Nous allons vivre 45 minutes de relaxation et de détente méditative ensemble à l'espace culturel CulturArtMuse,
Le thé est gracieusement offert par l'école. Les participants désirant partager leurs expériences méditatives liés à la séance du jour seront invités à le faire.
Nous offrons des séances de bien être comprenant des techniques de respirations, relaxation et méditation guidée.
Nous demandons aux participants d'apporter une bouteille d'eau, de s'habiller confortablement, d'emmener une petite couverture. Arriver 15 minutes avant le début du cours pour vous mettre à l'aise. Nous allons vivre 45 minutes de relaxation et de détente méditative ensemble à l'espace culturel CulturArtMuse,
Le thé est gracieusement offert par l'école. Les participants désirant partager leurs expériences méditatives liés à la séance du jour seront invités à le faire.
"L'aventure du bien être commence par un premier pas."
Choisissez votre forfait:
https://www.eventbrite.com/e/zone-de-confort-programme-de-bien-etre-tickets-24686525061
Programme Zone de confort@
Aucun commentaire:
Publier un commentaire